Dans la cour, Emma, notre service civique, avait préparé des ateliers ayant pour but de faire découvrir aux enfants des sports pour valides et handicapés.
Handi-pétanque
Boccia
À cet atelier, les enfants jouaient à la pétanque en situation valide, puis en aveugle (avec masque de ski) puis handicapé moteur (assis sur une chaise)
Céci-foot
Situation de football à 3 contre 3 en simulant la cécité grâce à un masque de ski partiellement obstrué.
Handi-volley
Situation de volleyball handisport : les enfants jouaient à 3 contre 3 et devaient faire passer le ballon de l’autre côté du filet en restant bien assis en tailleur sur leur tapis.
Parcours cardio
10 répétitions de chaque exercice avec une petite pause entre chaque :
- grimpeur
- jumping jack
- saut à la corde
- montées de genoux
- squats
